50 Zitate, die Ihnen helfen, in schwierigen Zeiten stark zu bleiben

Das Leben war noch nie so ungewiss wie jetzt. Angesichts der COVID-19-Pandemie, die nahezu jeden Teil der Welt betroffen hat, könnte man den Eindruck gewinnen, dass diese Ungewissheit niemals enden wird.

Wir möchten unseren Nutzern und allen Betroffenen helfen, indem wir eine Liste mit 50 Zitaten und Mantras zusammengestellt haben. Diese sollen uns in schwierigen Zeiten stärken und uns daran erinnern, dass es immer ein Licht am Ende des Tunnels gibt.

Diese Sammlung umfasst ermutigende Zitate für schwere Zeiten, die Ihnen helfen, durchzuhalten und neue Hoffnung zu schöpfen. Ob in Momenten von Stress, Trauer oder Unsicherheit – diese inspirierenden Sprüche können Trost spenden und Ihre mentale Stärke stärken.

An Tagen, an denen Sie sich niedergeschlagen fühlen, wählen Sie einige inspirierende Zitate aus dieser Liste aus und speichern Sie sie. Gestalten Sie daraus Hintergrundbilder für Ihr Handy oder Ihren Desktop, um sie regelmäßig anzusehen, oder teilen Sie sie in sozialen Medien, um auch anderen zu helfen, stark zu bleiben.

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50 Zitate, die Ihnen helfen, stark zu bleiben

“Das, was uns nicht umbringt, macht uns stärker.” – Friedrich Nietzsche

“Überrasche dich jeden Tag mit deinem eigenen Mut.” – Denholm Elliott

“Mut ist nur eine Anhäufung von kleinen Schritten.” – George Konrad

“Ich nutze gerne die harten Zeiten in der Vergangenheit, um mich heute zu motivieren.” – Dwayne Johnson

“Sei dankbar für das, was du hast, und du wirst am Ende mehr haben. Wenn du dich auf das konzentrierst, was du nicht hast, wirst du nie genug haben.” – Oprah Winfrey

“Das Schwierigste ist der Entschluss zu handeln, der Rest ist nur Hartnäckigkeit.” – Amelia Earhart

“Es wird Hindernisse, Zweifel und Fehler geben. Aber wenn man hart arbeitet, gibt es keine Grenzen.” – Michael Phelps

“Wer nie aufgibt, den kann man nicht schlagen.” – Babe Ruth

“Viele der Misserfolge im Leben sind Menschen, die nicht erkannten, wie nahe sie dem Erfolg waren, als sie aufgaben.” – Thomas A. Edison

“Es kommt nicht darauf an, ob du zu Boden gehst, sondern ob du wieder aufstehst.” – Vince Lombardi

“Wenn du eine Stimme in dir hörst, die sagt: 'Du kannst nicht malen', dann male auf jeden Fall, und diese Stimme wird verstummen.” – Vincent Van Gogh

“Wenn alles gegen dich zu laufen scheint, denke daran, dass das Flugzeug gegen den Wind abhebt, nicht mit ihm.” – Henry Ford

“Wir mögen viele Niederlagen erleiden, aber wir dürfen nicht besiegt werden.” – Maya Angelou

“Unser größter Ruhm besteht nicht darin, dass wir niemals fallen, sondern dass wir jedes Mal aufstehen, wenn wir fallen.” – Konfuzius

“Es scheint immer unmöglich, bis es getan ist.” – Nelson Mandela

“Wenn du weißt, was du willst, und es wirklich willst, wirst du einen Weg finden, es zu bekommen.” – Jim Rohn

“Du wirst harte Zeiten durchmachen - so ist das Leben. Aber ich sage: 'Nichts passiert dir, es passiert für dich.' Sieh das Positive in negativen Ereignissen.” – Joel Osteen

“Optimismus ist der Glaube, der zum Erfolg führt. Ohne Hoffnung und Zuversicht kann nichts erreicht werden.” – Helen Keller

“Jedes Problem ist ein Geschenk. Ohne Probleme würden wir nicht wachsen.” – Tony Robbins

“Alles ist entweder eine Gelegenheit zu wachsen oder ein Hindernis, das dich vom Wachstum abhält. You get to choose.” – Dr. Wayne Dyer

“Harte Zeiten bereiten gewöhnliche Menschen oft auf ein außergewöhnliches Schicksal vor.” – C.S. Lewis

“Die meisten wichtigen Dinge in der Welt wurden von Menschen erreicht, die es weiter versucht haben, als es keine Hoffnung mehr zu geben schien.” – Dale Carnegie

“Glaube daran, dass du es kannst, und du hast schon die Hälfte geschafft.” – Theodore Roosevelt

“Wir müssen endliche Enttäuschungen hinnehmen, aber wir dürfen niemals die unendliche Hoffnung verlieren.” – Martin Luther King, Jr.

“Hoffnung ist wichtig, denn sie kann die Gegenwart weniger schwer erträglich machen. Wenn wir daran glauben, dass es morgen besser sein wird, können wir heute eine Not ertragen.” – Thich Nhat Hanh

“Lass den Kopf nie hängen. Gib niemals auf und setze dich hin und trauere. Finde einen anderen Weg. Und bete nicht, wenn es regnet, wenn du nicht betest, wenn die Sonne scheint.” – Leroy Satchel Paige

“Nur in unseren dunkelsten Stunden können wir die wahre Kraft des strahlenden Lichts in uns selbst entdecken, das nie und nimmer gedämpft werden kann.” – Doe Zantamata

“Probleme sind keine Stoppschilder, sie sind Leitlinien.” – Robert Schuller

“Wir müssen den Schmerz umarmen und ihn als Treibstoff für unsere Reise nutzen.” – Kenji Miyazawa

“Hindernisse müssen dich nicht aufhalten. Wenn Sie gegen eine Wand laufen, drehen Sie nicht um und geben Sie auf. Finde heraus, wie du sie überwinden, durch sie hindurchgehen oder sie umgehen kannst.” – Michael Jordan

“Nutze das, was du erlebt hast, als Treibstoff, glaube an dich und sei unaufhaltsam!” – Yvonne Pierre

“Siebenmal fallen, achtmal aufstehen.” – Japanisches Sprichwort

“Manchmal erlischt unser Licht, wird aber durch die Begegnung mit einem anderen Menschen wieder zu einer sofortigen Flamme.” – Albert Schweitzer

“Es ist nicht genau so, wie du es dir vorgestellt hast, du hältst es für einen Misserfolg. Was ist mit dem Spektrum der Farben dazwischen?” – Sara Evans

“In drei Worten kann ich alles zusammenfassen, was ich über das Leben gelernt habe. Es geht weiter.” – Robert Frost

“Du bist heute dort, wohin dich deine Gedanken gebracht haben; du wirst morgen dort sein, wohin dich deine Gedanken bringen.” – James Allen

“Wenn es uns schlecht geht, trösten wir uns mit dem Gedanken, dass es immer noch schlimmer werden kann. Und wenn sie es sind, finden wir Hoffnung in dem Gedanken, dass die Dinge so schlecht sind, dass sie besser werden müssen.” – Malcolm S. Forbes

“Mit dem neuen Tag kommen neue Kraft und neue Gedanken.” – Eleanor Roosevelt

“Jede Generation hat ihre Herausforderungen. Und die Dinge ändern sich schnell, und das Leben wird im Handumdrehen besser.” – Jon Stewart

“In der Mitte einer Schwierigkeit liegt eine Chance.” – Albert Einstein

“Es gibt etwas, woran du immer denken musst. Du bist mutiger, als du glaubst, stärker, als du scheinst, und klüger, als du denkst.” – A.A. Milne

“Es gibt Momente, in denen Probleme in unser Leben treten, und wir können nichts tun, um sie zu vermeiden. Aber sie sind aus einem bestimmten Grund da. Erst wenn wir sie überwunden haben, werden wir verstehen, warum sie da waren.” – Paulo Coelho, ‘Der fünfte Berg’

“Ein einziges ermutigendes Wort kann ausreichen, um jemanden zu motivieren, eine schwierige Herausforderung anzunehmen.” – Roy T. Bennett

“Das ganze Leben ist eine Prüfung, und wir alle haben unsere Herausforderungen zu meistern.” – Marjory Sheba

“Ob innerhalb oder außerhalb des Rings, es ist nicht schlimm, zu Boden zu gehen. Falsch ist es, am Boden zu bleiben.” – Muhammad Ali

“Niemals aufgeben. Es gibt immer schwierige Zeiten, egal, was man im Leben macht. Man muss in der Lage sein, diese Zeiten zu überstehen und sein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren.” – Nathan Chen

“Wenn man schwierige Dinge durchmacht, kann man viel lernen, und man lernt auch die Zeiten zu schätzen, die nicht so schwierig sind.” – Carrie Fisher

“Wir müssen den Schmerz umarmen und ihn als Treibstoff für unsere Reise nutzen.” – Kenji Miyazawa

“Man beginnt mit einer Dunkelheit, durch die man sich bewegt, aber manchmal bewegt sich die Dunkelheit durch einen selbst.” – Dean Young

“Harte Zeiten haben dich vielleicht manchmal niedergeschlagen, aber sie werden nicht ewig andauern. Wenn alles vorbei ist, wirst du weise und stark sein.” – Anurag Prakash Ray

 

Erstellen Sie Ihre eigenen Zitate, um stark zu bleiben

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Haben Sie ein anderes Zitat im Kopf? Teilen Sie es mit Freunden und Familie oder erstellen Sie Ihre eigene Grafik, die Sie betrachten können, wenn Sie sich verloren und hoffnungslos fühlen. Wir gehen diese Herausforderung gemeinsam durch und werden auch gemeinsam daran wachsen.

 

Häufig gestellte Fragen 

Welche Zitate geben Kraft in Krisenzeiten?

Zitate von Persönlichkeiten wie Nelson Mandela, Maya Angelou oder Konfuzius bieten oft tiefgründige Einsichten. Besonders beliebt: „Es scheint immer unmöglich, bis es getan ist.“

Wie kann ich motivierende Zitate im Alltag nutzen?

Sie können Zitate auf Ihr Handy-Hintergrundbild setzen, als Ausdruck über dem Schreibtisch platzieren oder sie mit einem Tool wie Visme grafisch gestalten.

Welche Sprüche eignen sich für schwere Lebensphasen?

Sätze wie „Fall sieben Mal, steh acht Mal auf“ oder „Unser größter Ruhm besteht nicht darin, niemals zu fallen…“ helfen, den Blick nach vorn zu richten.

Wo finde ich schöne visuelle Zitatvorlagen?

Auf Visme können Sie professionelle Zitatvorlagen kostenlos bearbeiten – mit Bildern, Schriftarten und Farben Ihrer Wahl.

Wie kann ich eigene Zitate designen?

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